Пышный Нутовый «Омлет» В качестве легкого питательного, насыщенного белками завтрака предлагаем вам вот такой растительный омлет. Низкокалорийная и богатая минералами нутовая мука содержит также витамин В6, без которого не может функционировать здоровая имунная...
Булочки из Киноа и Пшена Удивительный рецепт булочек без употребления какой-либо муки! Легкий и вкусный, он может стать прекрасной здоровой альтернативой для всех, кто не может или не желает использовать в пищу муку и глютеин. Ингредиенты 1 чашка белой или красной...
Овощной Салат С Киноа Богатый белками и витаминами, легко и быстро готовящийся, этот салат станет одним из ваших любимых блюд. Пополните этим рецептом список угощений вашего пасхального стола и вы не ошибётесь! Ингредиенты 1 чашка киноа 2 чашки воды 300г. мускатной ...
Морская Капуста с Овощами в Маринаде Мало кто знает об употреблении хорошо забытых морских трав. Их пользу для здоровья невозможно переоценить. Предлагаем вашему вниманию салат из японской морской капусты араме с полезными корнеплодами и овощами. Это красочное блюдо...
Цитрусовый Салат из Батата Очень нарядный салат и превосходный источник калия, кальция, фолиевой кистоты, бета-каротина, витаминов А и С. Богатый антиоксидантами, полезен для улучшения зрения предупреждения повреждения клеток и многих опасных заболеваний. Ингредиенты...
