Шоколадные Кексы
Приятные мягкие, не очень сладкие на вкус, кексы легко удовлетворят аппетит сладкоежек. Подходящий рецепт для диабетиков и желающих похудеть..
Ингредиенты
- 1 чашка гречневой муки
- 1 чашка коричневой рисовой муки
- 1/2 чашки овсяной муки
- 1/2 стакана нутовой муки
- 1 чашка миндальной муки
- 1/2 чашки порошка какао
- 2 столовые ложки разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки морской соли
- 3 чайные ложки шелухи подорожника (psyllium husk)
- 1/2 чашки кленового сиропа или меда
- 4 чашки воды
- Орехи и изюм по желанию
Пошаговые Инструкции
Разогрейте духовку до 370Ф (185Ц). Смешайте сухие ингредиенты. Добавьте жидкости. Хорошо перемешайте. Ложкой выложите в форму для кексов, предварительно заполненную бумажными чашечками.Выпекайте 45 мин.
0 Comments